كيف الحال
-
الدكتور وليد هندى فى حوار مع «مولاتى» يكشف كيفية تهيئة الطلاب للامتحانات
كتب- أسماء سرور أكد الدكتور وليد هندى استشارى الصحة النفسية فى حوار مع مولاتى على أهمية التعامل بطريقة صحيحة مع…
أكمل القراءة » -
دون الحاجة لدايت.. اخسري رطل أسبوعيًا بحيلة ذكية
كتبت- مي الجعلي تأمل الكثير من النساء في خسارة رطلات من وزنها بطرق سهلة لا تجعلها تحرم نفسها من أشكال…
أكمل القراءة » -
ما الذى يفعله تناول الاسبريسو بالجسم يومياً؟
كتبت- ندى الجبالى يعتبر تناول القهوة الاسبريسو من أهم العادات لدى بعض الاشخاص فى الصباح فلا يبدأ يومهم بدون ارتشاف…
أكمل القراءة » -
اختبار البنجر.. أعرفي كفاءة الجهاز الهضمي دون الحاجة لطبيب
كتبت- مي الجعلي يعد الجهاز الهضمي هو أهم جهاز من أجهزة الجسم والذي يمكن به تلافي العديد من الأمراض والذي…
أكمل القراءة » -
جمال فرويز: رهاب المرض يجلب المرض وإرتداء الكمامة لا مفر منه الآن
كتبت- مي الجعلي علق الدكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي، على انتشار رهاب المرض بسبب الأنباء عن انتشار متحورات كورونا،…
أكمل القراءة » -
خطة للقضاء على توتر الامتحانات في أعمار الطفولة
كتبت- مي الجعلي تعد فترة الامتحانات من الفترات الضاغطة بالأسر، خاصة إذا كان الطالب في عمر صغير، في فترات الابتدائي…
أكمل القراءة » -
طبيب المناعة ينصح بتناول هذا العنصر الغذائي لمواجهة أمراض الشتاء(خاص)
كتبت- مي الجعلي نصح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، بضرورة إدراج الثوم ضمن البرنامج الغذائي بالشتاء، وذلك…
أكمل القراءة » -
أفضل علاج عشبي للانتفاخ.. موجود بمطبخك
كتب- ندى الجبالي يعاني ملايين الأشخاص يوميًا من الانتفاخات آالام الجهاز الهضمي مما يسبب الأرق والكثير من الآلام التي تترتب…
أكمل القراءة » -
مشروب ورق الغار للخسارة دهون البطن “الكرش “
كتبت_داليا محمود مشروب ورق الغار من المشروبات التى تساهم فى خسارة الوزن، ويتميز بإنه يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للصحة…
أكمل القراءة » -
العمر الافتراضى لفرشاة الأسنان وإلا 3 أمراض تصيب أسنانك
كتبت- ندى الجبالى تعتبر فرشاة الأسنان من أهم الأدوات الشخصية التى نستخدمها بشكل يومى ولا يمكن الاستغناء عنها لنظافة الاسنان…
أكمل القراءة »