كيف الحال
-
لمرضى الضغط العالي.. مشروبات تعمل على نزول المعدل
كتبت- ندى الجبالي يعد ارتفاع ضغط الدم مرض من الأمراض التي يجب التعامل معها بحذر، حيث أن اهمال هذا الأمر…
أكمل القراءة » -
الاضطراب الهرموني سبب زيادة وزنك .. اعرفي علاماته
كتبت_داليا محمود تواجه العديد من النساء مشكلة السمنة رغم اتباعها حمية غذائية ولا تفقد الوزن الزائد لديها، يرجع ذلك إلى وجود…
أكمل القراءة » -
الديلسيسكا.. مرض نفسي يواجه أطفالك أثناء التحصيل.. تفاصيل
كتبت- ندى الجبالي معاناة التأسيس.. وما أدراكي ما هي معاناة التأسيس، فأن تقومي بمساعدة طفل، وإعانته على إمساك القلم، وحغظ…
أكمل القراءة » -
نقص الماغنسيوم والصداع النصفي.. مصادر الفيتامين بالطعام
كتبت- ندى الجبالي أن تعاني من الصداع النصفي.. هو امر صعب ، و لابد ان تجد طريقه للتخلص منه نهائيًا،…
أكمل القراءة » -
حمام البخار القاتل.. احذري من الموت الصامت
كتب-ندى الجبالي أثارت الاخبار عن مقتل فتاتين داخل حمام المدينة الجامعية اختناقا باول اكسيد الكربون نتيجه البخار، موجة من التساؤلات…
أكمل القراءة » -
4 أسباب تجعلك لا تتناولين التونة المعلبة
كتبت- ندى الجبالي من منا لا يحب التونه ويقصدها في حالة ملل ورفض الطعام العادي او حتى في اطار انظمه…
أكمل القراءة » -
3 تمارين رياضية تساعدك على خسارة الوزن وتقوية العضلات
كتبت_داليا محمود لا تحتاجي إلى الذهاب صالات الألعاب الرياضية لخسارة وزنك يمكنك ممارستها فى المنزل ،عن طريق عمل بعض التمارين…
أكمل القراءة » -
لعشاق القلقاس.. 5 فوائد غذائية مذهلة تعرفي عليها
كتبت- ندى الجبالي يعتبر القلقاس من أفضل الخضروات الشتويه المثيره للجدل، ما بين فريق يعشقه بجدارة.. وفريق اخر يرفضه ويفضل…
أكمل القراءة » -
أسباب تجعل الحلبة لا تنقطع من حافظة الطعام الخاصة بكي
كتبت- ندى الجبالي تعتبر الحلبة من أهم الأعشاب التي يجب ان لا تستغني عنها، ولا تتجاهليها خاصة وان كنت تعانين…
أكمل القراءة » -
فى الصين.. معسكرات لإنقاص الوزن مع زيادة معدل السمنة
كتبت_داليا محمود انتشرت مؤخرًا معسكرات إنقاص الوزن فى الصين ، وحققت شعبية بين الصينيين مع زيادة معدل السمنة فى دولة…
أكمل القراءة »