كيف الحال
-
حبوب آخر اللسان.. ما بين الحالات البسيطة والمشاكل الخطيرة
رؤية حبوب أو نتوءات على الجزء الخلفي من اللسان قد يكون أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، ولكن في أحيان أخرى…
أكمل القراءة » -
شوربة الكوارع.. طبق تقليدي بفوائد صحية مذهلة
تُعد شوربة الكوارع من الأطباق الشعبية المحببة لدى كثيرين، ليس فقط لمذاقها الغني، بل لما تحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات…
أكمل القراءة » -
مشروبات الطاقة تحت المجهر.. تحذيرات صحية متزايدة وخطر يهدد الأطفال
رغم الانتشار الواسع لمشروبات الطاقة والترويج لها كوسيلة فعّالة لتعزيز النشاط الجسدي والذهني، يُحذر خبراء الصحة من آثارها الجانبية الخطيرة،…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية: المانجو لا تضر مرضى السكري وتساعد على إنقاص الوزن
كشفت خبيرة التغذية الشهيرة روجوتا ديويكار عن معلومات قد تُغيّر النظرة الشائعة تجاه فاكهة المانجو، مؤكدة أنها لا ترفع السكر…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لتناول فص من الثوم على الريق… تجربة ستشعر بنتائجها خلال أسبوع
يُعد الثوم من أقدم وأشهر العلاجات الطبيعية التي أوصى بها خبراء الأعشاب والطب البديل عبر العصور، وذلك لما يتمتع به…
أكمل القراءة » -
الصداع النصفي.. الأسباب والمحفزات الأكثر شيوعًا
يُعد الصداع النصفي، المعروف أيضًا بـ”صداع الشقيقة”، أحد أكثر أنواع الصداع شيوعًا بين مختلف الفئات العمرية، ويصاحبه عادة ألم نابض…
أكمل القراءة » -
زيت الزيتون البكر.. غذاء القلب والأوعية وتفادي القلي هو السر
يُعد زيت الزيتون البكر خيارًا صحيًا بفضل احتوائه على نسبة منخفضة من المواد الكيميائية التي تُضاف عادةً أثناء مراحل تكرير…
أكمل القراءة » -
تفاصيل.. تجربة مي كساب مع فقدان الوزن
الفنانة مي كساب خاضت رحلة ملهمة في فقدان الوزن بعد أن واجهت تحديات كبيرة مع السمنة، خاصة بعد فترة الحمل…
أكمل القراءة » -
فوائد مشروب القرنفل المطحون مع الحليب..خبير تغذية علاجية
شارك الدكتور خلدون الحوراني، خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، مشروب القرنفل المطحون مع الحليب كعلاج يومي يمكن…
أكمل القراءة » -
فوائد زبدة الفول السوداني للرجيم
تعتبر زبدة الفول السوداني الصحية مصدرًا غنيًا بالأحماض الأحادية غير المشبعة، التي ترتبط بتقليل فرص زيادة الوزن والسمنة عند تناولها…
أكمل القراءة »