كيف الحال
-
حب الرشاد لعظام قوية وصحية.. تعرفي على الفوائد
كتب- سارة منصور يعد حب الرشاد من العشبات المهمة التي ينصح بها لمرضى العظام، لكونها من الحبوب الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم…
أكمل القراءة » -
كيف تجعلين الناس ينصتون إليكى..كلمة السر الثقة بالنفس
كتب-سارة منصور ليس كل من يتحدث ينصت إليه الناس ولكن هناك بعض الشخصيات التى عندما تتحدث تكون مؤثرة وكلمتها مسموعة…
أكمل القراءة » -
لحماية الجنين.. ٦ فواكه ممنوعة للحوامل أثناء فترة الحمل
كتبت – آية عادل خلال فترة الحمل، يتبنى الأطباء وخبراء التغذية رؤية واضحة تفيد بأن اتباع نظام غذائي متوازن يعتبر…
أكمل القراءة » -
طرق ناجحة للتخلص من حكة الجسم بالصيف
كتب- سارة منصور تسبب الحكة الشعور بأعراض مزعجة مثل الهرش ويحدث ذلك بسبب جفاف الجلد والحساسية الشديدة التى تسببها الحرارة…
أكمل القراءة » -
احذري عزيزتي المرأة.. كثرة النوم تجعلك عرضة لسرطان الثدي.. تفاصيل
كتب- رقية عيسى يتساءل الكثير من السيدات على علاقة النوم الكثير بالإصابة بمرض سرطان الثدي، حيث خلصت دراسة حديثة إلى…
أكمل القراءة » -
تحذير لكبار السن.. ابتعدي عن الحبوبة المنومة لهذا السبب
كتب- رقية عيسى على الرغم من أن كبار السن هم أقل عرضة من صغار السن من أن يلاحظوا أو يتحدثوا…
أكمل القراءة » -
لماذا تحتاج المرأة لساعات نوم أطول من الرجل؟.. أعراض صحية ونفسية
كتب- رقية عيسى تحتاج المرأة إلى ساعات نوم أطول من الرجل، فهى تحتاج لنحو 20 دقيقة على الأقل من النوم…
أكمل القراءة » -
فطيرة البطاطس دايت.. لو كارب نباتي بسعرات منخفضة
كتب- سارة منصور يبحث الكثيرين من متبعي الدايت والأنظمة الغذائية، عن وجبات ذات سعرات منخفضة ومشبعة في نفس الوقت ضمن…
أكمل القراءة » -
في حوار مع «مولاتي».. الدكتورة عائشة الصاري تقدم نصائح للوقاية من الحساسية الجلدية
كتب-أحمد سامي الحساسية الجلدية تعد مصدر قلق للعديد من الأشخاص، فهي قد تترك آثارًا مؤلمة ومزعجة على البشرة. حاور “مولاتي”…
أكمل القراءة » -
مجدي بدران يكشف لمولاتي محظورات شم النسيم
كتب- مي الجعلي أكد الدكتور مجدى بدران خبير المناعة المصرى، وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، بأنه لا مانع من تناول…
أكمل القراءة »