الصحة العامة
-
أعشاب طبيعية للتخلص من التوتر والقلق في زحمة الحياة
في ظل إيقاع الحياة السريع وتزايد الاعتماد على التكنولوجيا، أصبح القلق والتوتر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون. الضغوط…
أكمل القراءة » -
تحذير هام.. 3 أطعمة تُضعف الذاكرة.. انتبه خاصة إن كنت شابًا
من الطبيعي أن تتراجع الذاكرة مع التقدم في العمر، إلا أن المقلق هو انتشار شكاوى ضعف الذاكرة بين فئة الشباب…
أكمل القراءة » -
فوائد بذور الشيا للرجال.. كنز طبيعي للصحة واللياقة
يعاني الكثير من الرجال من صعوبة في إيجاد مقويات طبيعية بديلة للعقاقير، في حين يغفل البعض عن فوائد بذور الشيا،…
أكمل القراءة » -
النوبة القلبية.. خطر مفاجئ يمكن الوقاية منه
تعد النوبة القلبية واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم، وهي من الأسباب الرئيسية للوفاة المفاجئة لدى الكثيرين. وعلى…
أكمل القراءة » -
مشروبات يمكنك تناولها بعد الرنجة والفسيخ
يحتفل المصريون اليوم بعيد شم النسيم 2025، الذي يتزامن مع تقاليد تناول وجبات الفسيخ والرنجة، وهي طقوس مميزة تحمل معها…
أكمل القراءة » -
من القهر إلى المرض.. تأثير الحزن على صحتك الجسدية والنفسية
يعاني العديد من الأشخاص من مشاعر الحزن الشديد أو “القهر” نتيجة لمشاكل شخصية، أسرية، أو مهنية، لذا، إذا مررت بفترة…
أكمل القراءة » -
نصائح الأطباء لتقليل معاناة الحساسية الموسمية
يمكن أن يكون موسم الحساسية مزعجًا لملايين الأشخاص، حيث تتسبب حبوب اللقاح الناتجة عن الأشجار والعشب والنباتات الأخرى في ظهور…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب مخاطر تناول الفسيخ في موسم شم النسيم
مع اقتراب موسم شم النسيم الذي يشهد إقبالًا كبيرًا على تناول الأسماك المملحة، مثل الفسيخ، يُنصح باتباع بعض الإرشادات لتجنب…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين طقطقة المفاصل وتمزق الغضاريف؟
تعد طقطقة المفاصل من الظواهر الشائعة التي يمر بها الكثيرون، لكن هل هي مجرد صوت طبيعي أم أنها قد تكون…
أكمل القراءة » -
ساعات تفصلنا عن “شم النسيم 2025”.. تحذيرات طبية للفئات الأكثر عرضة للخطر من تناول الفسيخ والرنجة
مع اقتراب احتفالات المصريين بعيد شم النسيم ، يبدأ العديد من الأسر في التحضير لتقاليد هذا اليوم، وأبرزها تناول الفسيخ…
أكمل القراءة »