الصحة العامة
-
تناولى الينسون يوميا للاستفادة من الفوائد العظيمة..تفاصيل
كتب ـ أسماء سرور يعد الينسون أحد الأعشاب الطبيعية التى تشتهر بالعديد من الفوائد الصحية الكثيرة للجسم ويشكل خاص للسيدات،…
أكمل القراءة » -
أشهر أسباب الشعور بالنعاس والخمول فى فصل الشتاء
كتب ـ أسماء سرور يعد الشعور بالنعاس والخمول من الأمور الشائعة فى البرد وهذا الأمر يرتبط بعدة أسباب بيولوجية ونفسية…
أكمل القراءة » -
عادات تساعدك على الحفاظ على صحة أسنانك
كتب ـ أسماء سرور يعد الحفاظ على صحة الفم والأسنان من الأمور الهامة للحفاظ على صحة الجسم كله فالفم هو…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة لتعزيز مناعة أطفالك ضد نزلات البرد
كتب ـ أسماء سرور يلعب الغذاء دور هام فى تعزيز المناعة ومساعدة الجسم على محاربة الفيروسات والبكتيريا التى تسبب الأمراض…
أكمل القراءة » -
أضرار تسخين الأرز البايت وما علاقته بالسرطان..لنتعرف على الاجابة
كتب ـ أسماء سرور يعد الأرز بكافة أنواعه من الأكلات الأساسية فى كل المطابخ والثقافات بإختلاف أنواع الوصفات، ولكن توجد…
أكمل القراءة » -
بعد انتشار نزلات البرد..أفضل علاج طبيعى للكحة المستمرة
كتب ـ أسماء سرور تعد الكحة من الأعراض المزعجة لنزلات البرد والانفلونزا بسبب الافرازات التى تتراكم وتصيب الجهاز التنفسى مسببة…
أكمل القراءة » -
احذر هذا النوع من القهوة والحد المسموح لتناوله يوميا..تفاصيل
كتب ـ أسماء سرور تعد القهوة من المشروبات المفضلة التى يعتمد عليها الكثير فى الاستيقاظ صباحا وبدء يومهم وهى من…
أكمل القراءة » -
أفضل حل لانسداد الأنف عند الأطفال بطريقة آمنة
كتب ـ أسماء سرور يعانى الأطفال من انسداد الانف خاصة فى فصل الشتاء والإصابة بأدوار البرد والحساسية وهذا الانسداد من…
أكمل القراءة » -
كم تستغرق المرأة وقتا ليعود جسمها لطبيعته؟..تفاصيل
كتب ـ أسماء سرور تحتاج المرأة إلى فترة كافية لتتعافى من رحلة الحمل الصعبة والولادة التى مرت بها وهذه الفترة…
أكمل القراءة » -
نصائح هامة للوقاية من نزلات البرد الشائعة فى الشتاء(تقرير)
كتب ـ أسماء سرور تعد نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة فى فصل الشتاء بسبب الفيروسات التى تسبب أعراض الزكام…
أكمل القراءة »