رشاقة وتغذية
-
استشاري الأغذية العلاجية يكشف علاقة شرب الماء بحرق السعرات الحرارية(خاص)
كتب ـ أسماء سرور أكد محمد أبو شنب استشارى الأغذية العلاجية، ان شرب الماء عادة صحية يجب أن تكون جزء…
أكمل القراءة » -
الدكتورة آمال فتحي تقدم روشتة لإنقاص الوزن (خاص)
كتبت_داليا محمود قالت الدكتورة آمال فتحي استشاري استشاري أمراض الروماتيزم والمفاصل والتغذية، إنه عقب اللغبطة في تناول الغذاء يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
كيفية شرب الشاي الأخضر لإنقاص الوزن والأوقات المناسبة
كتبت_داليا محمود يساهم الشاي الأخضر على خسارة الوزن وخصوصًا دهون البطن مع الالتزام بنظام غذائي صحي ،وعمل تمارين رياضية التي…
أكمل القراءة » -
خبير التغذية العلاجية يكشف أعراض اضطراب الطعام بيكا
كتبت_داليا محمود أكد محمد أبو شنب استشارى التغذية العلاجية، على أن أضطراب الطعام “بيكا” هو حالة من الرغبة الشديدة فى…
أكمل القراءة » -
انفوجراف.. نظام غذائي مناسب لمرضى النقرس
كتبت_داليا محمود يحتاج مرضي النقرس إلى نظام غذائي صحي وسليم ، ليحافظ مستوي حمض اليوريك بالدم وهو ليس علاج ولكن…
أكمل القراءة » -
استشاري تغذية علاجية يكشف عن خطأ هام يقع فيه متبعي الدايت (خاص مولاتي)
كتب- مي الجعلي أكد الدكتور هشام الوصيف، استشاري التغذية العلاجية، أن أكبر خطأ يمكن أن يقع متبعي أنظمىة الدايت هو…
أكمل القراءة » -
تعرفي على أهم تمارين الرياضية التي تساعد على خسارة الوزن بالمنزل
كتبت_داليا محمود التمارين الرياضية تعمل على حرق السعرات الحرارية الزائدة الموجودة بالجسم والتى بدورها تساعد على خسارة الوزن ، مع…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية علاجية يقدم نصائح غذائية لمرضي النقرس لخفض حمض اليوريك (خاص)
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية، إن مرضى النقرس يحب تناول وجبات غذائية تقلل نسبة حمض…
أكمل القراءة » -
سر رشاقة أوبرا وينفري بعد خسارة وزنها الزائد
كتبت مي الجعلي أزهلت الإعلامية أوبرا وينفري جمهورها بعد خسارة وزنها الزائد، ليتساءل العديد منهم عن سر رشاقة أوبرا وينفري…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية يكشف أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول وتأثيره على الجسم والوزن (خاص)
كتبت_داليا محمود قال الدكتور أحمد صبري خبير التغذية إن أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول تؤدي إلى زيادة الوزن الزائد بالجسم خصوصًا…
أكمل القراءة »