رشاقة وتغذية
-
خبير تغذية علاجية ينصح بمشروبات ساخنة تساعدك على إنقاص وزنك
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إنه يفضل تناول المشروبات التى تساعد في عملية خسارة الوزن…
أكمل القراءة » -
المدربة الخاصة لجينيفر أنيستون تكشف سر رشاقتها
كتبت_داليا محمود اشتهرت النجمة الأميركية جينيفر أنيستون برشاقتها وقوامها الرياضي المثالي وهي في عمر ال 55 عام . في هذا…
أكمل القراءة » -
خبير التغذية العلاجية يحذر من أطعمة صحية تؤدي لزيادة الوزن
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إن توجد بعض الأطعمة صحية قد تسبب في بطئ عملية…
أكمل القراءة » -
أكلات تساعدك في عملية إدرار الحليب ولا تزيد الوزن
كتبت_مي الجعلي تهتم الأمهات الجدد بالنظام الغذائي الخاص بها كونها تعود بالنفع على طفلها، لذا نقدم لك أكلات تساعدك في…
أكمل القراءة » -
ماهي الأطعمة التى يجب تناولها مجمدة لتصبح مفيدة خبيرة تغذية تجيب
كتبت_داليا محمود قالت الدكتورة ريانون لامبرت، خبيرة التغذية البريطانية إن هناك أطعمة تصبح أكثر فائدة عند تناولها مجمدة للجسم، وفقًا…
أكمل القراءة » -
هل بذور الشيا قادرة على أنقاص وزنك| خبير تغذية علاجية يجيب
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إن بذور الشيا غنية بالألياف التى تساهم فى تحسين عملية…
أكمل القراءة » -
مشروبات لحرق دهون البطن “الكرش ” قبل النوم
كتبت_داليا محمود تحتاجي للخسارة وزنك إلى اتباع نظام غذائي صحي و ممارسة التمارين الرياضية ومشروبات تعزيز من عملية الأيض التى…
أكمل القراءة » -
خبير التغذية العلاجية يكشف مزايا النظام الغذائي “الكيتو “
كتبت_داليا محمود قال محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إن نظام الكيتو دايت، هو نظام غذائي يتميز بإنقاص الوزن بسرعة…
أكمل القراءة » -
معلومات عن تقنية “الهايفو ” لخسارة الوزن يكشفها الدكتور أحمد صبري
كتبت_داليا محمود قال الدكتور أحمد صبري خبير التغذية إن أحدث تقنيات العلاجية التى تساعد على التخسيس في أمريكا وشمال أوروبا…
أكمل القراءة » -
نصائح هامة لتتغلب على الشعور بالجوع المستمر وتجنب الإصابة بالسمنة
كتب-مي الجعلي يشعر بعض الأشخاص بحالة من الجوع المستمر، وبالأخص الذين يتبعون حمية غذائية لتجنب الإصابة بالسمنة، أو عند تأهيل…
أكمل القراءة »