كيف الحال
-
لتعزيز الثقة ونبذ الخجل.. فرويز يوضح سبل التعامل مع المراهق الانطوائي
كتب- ندى الجبالي أكد الدكتور جمال فرويز، استشاري الصحة النفسية، أن المراهق الإنطوائي أما يكون تربى خارج البلد أو انتقل…
أكمل القراءة » -
البلح الأصفر.. فوائد مذهلة لتناوله على الريق
كتب- ندى الجبالى يظهر البلح الأصفر فى أخر موسم الصيف ما بين شهرى اغسطس واكتوبر، ويتميز بطعمه السكرى واللذيذ والذي…
أكمل القراءة » -
ما هي الأسباب الحقيقية لظهور الكرش؟..استشارى التغذية العلاجية يكشف
كتب-أسماء سرور أكد محمد أبو شنب استشارى التغذية العلاجية، أن الكرش يتكون بسبب تراكم الدهون بشكل واضح فى منطقة البطن.…
أكمل القراءة » -
الدكتور أحمد صبري يقدم نظام غذائي منخفض النشويات لإنقاص الوزن .. (خاص)
كتبت-داليا محمود صرح الدكتور أحمد صبري خبير التغذية أن عقب فترات اللخبطة يجب عمل نظام الكارب كت وهو عبارة عن…
أكمل القراءة » -
استشاري الأغذية العلاجية يكشف علاقة شرب الماء بحرق السعرات الحرارية(خاص)
كتب ـ أسماء سرور أكد محمد أبو شنب استشارى الأغذية العلاجية، ان شرب الماء عادة صحية يجب أن تكون جزء…
أكمل القراءة » -
طرق علاجية للتخلص من تورم اللثة في المنزل
كتب ـ مى الجعلى يعتبر تورم اللثة من الأشياء التي تتسبب في إزعاج الكثير من السيدا، لتقف حائل بينهم وبين…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
كتب-مى الجعلى تعاني الفتيات والسيدات من آلام الدورة الشهرية، والتي تتسبب في إزعاج الكثير منهن وضغطهن طوال تلك الفترة، وهو…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل
كتبت – مي الجعلي يوجه العديد من الأطباء نصائح لتجنب الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل، التي تعد من أخطر…
أكمل القراءة » -
أسباب تورم القدمين بعد الولادة.. تعرفي عليها
كتبت – مي الجعلي تعاني العديد من الأمهات من مشكلة تورم القدمين بعد الخروج من الولادة، الأمر الذي يتسبب في…
أكمل القراءة » -
طرق علاج الحروق في المنزل بكل سهولة.. مكونات بسيطة
كتب-مي الجعلي هناك العديد من طرق علاج الحروق في المنزل بكل سهولة دون عناء، أو اللجوء إلى منتجات علاج الحروق،…
أكمل القراءة »