كيف الحال
-
وليد هندى يكشف عن الطرق المثلى لتقويم السلوك للأطفال(خاص مولاتي)
كتبت – مي الجعلي أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن أفضل طريقة لتقويم السلوك هي ضبط النفس في…
أكمل القراءة » -
انفو جراف..لصحة عظام أطفالك.. أبرز الأطعمة الغنية بالكالسيوم
كتب-ندى الجبالي تسعى كل أم لتقديم كل ما هو جيد ومفيد لصحة أطفالها بمختلف الطرق والأطعمة التي تساعدهم في بناء…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية علاجية يكشف نظام غذائي جديد للسيدات بعد سن الأربعين
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية، إن السيدات بعد سن الأربعين تحتاج إلى نظام غذائي يحافظ…
أكمل القراءة » -
نصائح هامة للحوامل في الصيف.. تجنبي مضاعفات ارتفاع الحرارة
كتب-مي الجعلي ينصح العديد من الأطباء السيدات الحوامل ببعض النقاط التي يجب أن تهتم بها في ظل ارتفاع درجات الحرارة،…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على العين من أشعة الشمس الضارة في الصيف
كتب-مي الجعلي تضطر العديد من السيدات والفتيات إلى التوجه إلى أعمالهن خلال فترة سطوع الشمس الضارة، ما يتسبب في العديد…
أكمل القراءة » -
هل الولادة في الشهر الثامن خطر على صحة الجنين؟.. استشاري النسا والتوليد يجيب (خاص مولاتي)
كتبت – مي الجعلي أكد الدكتور إسلام سعد، استشاري النسا والتوليد، أن هناك العديد من المحاوف التي تؤرق النساء الحوامل…
أكمل القراءة » -
روماتيد المفاصل.. أبرز الأعراض الشائعة وتمارين رياضية لتخفيف الألم
كتب-ندى الجبالى يعد الروماتيد أحد أمراض المناعة الذاتية التى يمكن ان تصيب الإنسان وتسبب مشاكل صحية كثيرة منها تدمير عدة…
أكمل القراءة » -
8 فوائد لتمرين السكوات.. تجعلك تمارسيها كل يوم
كتبت داليا محمود تمارين السكوات تعمل على تحريك وبناء الجزء السفلي من الجسم وهي الأرداف والبطن ،ولها فعالة في حرق…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب الإصابة بضيق التنفس خلال ارتفاع درجات الحرارة
كتب-مي الجعلي ينصح الأطباء بتجنب التعرض للشمس الحارقة مع ارتفاع درجات الحرارة، وخاصة كبار السن لتجنب الإصابة بضيق التنفس، ومشاكل…
أكمل القراءة » -
طبيب نساء وتوليد يكشف أهمية الأشعة 4D للحوامل
كتب -أسماء سرور أكد محمد صالح استشارى النساء والتوليد أنه يفضل عمل فحص بالسونار 4D لكل الحوامل وبشكل خاص لمن…
أكمل القراءة »