كيف الحال
-
احمي طفلك من الأمراض المعدية تزامنًا مع اقتراب فصل الشتاء
كتب ـ مى الجعلى تسعى العديد من الأمهات إلى حماية أطفالهن من الأمراض المعدية، تزامنًا مع بداية اقتراب فصل الشتاء،…
أكمل القراءة » -
فيتامين مهم يحارب ظهور الشيب وعلامات العجز
كتبت- ندى الجبالي تقوام الكثير من السيدات علامات العجز والكبر بالسن، بأي وسيله ممكنة وذلك عن طريق معرفة ما الذي…
أكمل القراءة » -
دبى وعالم القهوة..السر وراء احتفاء الملايين بالمعشوقة السمراء
كتبت- ندى الجبالى تعد القهوة المشروب الأول عالميًا والأكثر استهلاكاً بين ملايين العاشقين.. للقهوة مكانة خاصة جدًا فى الإمارات، حيث…
أكمل القراءة » -
الشاي يتحدى الشيخوخة.. دراسة تفجر مفاجأة للملايين
كتب- ندى الجبالي يعد الشاي من العادات اليومية للكثير من البشر، وخاصة بعد تناول الوجبات وعلى مدار اليوم فالشاي هو…
أكمل القراءة » -
هل تناول الرمان قبل النوم يساعد على خسارة الوزن؟
كتبت_داليا محمود يساهم الرمان على إنقاص الوزن الزائد مع اتباع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي…
أكمل القراءة » -
«علامات تحذيرية».. هل تعاني من نوبة هلع أم مجرد توتر؟
كتب-ندى الجبالي تُصاب النساء من حين لآخر بنوبات الهلع، والتي تؤدي بها الى أفعال غير معتاده تصل بها الى حدود…
أكمل القراءة » -
الحلو في الصباح… هل يضر أم ينفع؟
كتبت- ندى الجبالى تعد وجبة الفطور من أهم الوجبات التى يحصل عليها الإنسان فى بداية يومه، فهى تعطيه النشاط والطاقة…
أكمل القراءة » -
3 أطعمة يفضل تناولها في الإفطار تمنحك طاقة وتحافظ على وزنك
كتبت_داليا محمود وجبة الإفطار من أهم الوجبات خلال اليوم لأنها تمد الجسم بالطاقة والحيوية ويجب أن صحية حتى لاتسبب في…
أكمل القراءة » -
وضع الموبايل بجانب رأسك أثناء النوم.. قنبلة موقوتة
كتبت- ندى الجبالى جرت العادة بوضع الهاتف بجانب السرير قبل النوم إما للشحن أو لضبط المنبهات للاستيقاظ لليوم التالى ولكن…
أكمل القراءة » -
لا خصوصية بعد الآن.. نظارات ذكية تنتهك الحدود بواسطة الذكاء الاصطناعي
كتب- ندى الجبالي اخترق الذكاء الاصطناعي كافة المجالات، وبات يدخل بيوتنا بسلاسة دون وضع معايير.. والذكاء الاصطناعي دخل كل مناحي…
أكمل القراءة »