كيف الحال
-
عادات تساعدك على الحفاظ على صحة أسنانك
كتب ـ أسماء سرور يعد الحفاظ على صحة الفم والأسنان من الأمور الهامة للحفاظ على صحة الجسم كله فالفم هو…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة لتعزيز مناعة أطفالك ضد نزلات البرد
كتب ـ أسماء سرور يلعب الغذاء دور هام فى تعزيز المناعة ومساعدة الجسم على محاربة الفيروسات والبكتيريا التى تسبب الأمراض…
أكمل القراءة » -
رغم الريجيم .. 3 أطعمة تعيق خسارة وزنك توقفي فورًا عن تناولها
كتبت_ داليا محمود توجد أطعمة تمنعك من خسارة وزنك بشكل طبيعي، وتؤدي إلي تراكم الدهون بالأخص فى منطقة البطن، وينصح…
أكمل القراءة » -
لو طفلك عنده كحة شديدة مع بلغم.. مشروب طبيعي يقضي عليها نهائيًا ولكن بشرط
كتبت – آية عثمان يوصي د. أشرف قاسم، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، الأمهات بتقديم مشروب الماء الدافيء بالليمون لأطفالهم…
أكمل القراءة » -
هل يساعد المشي في إنقاص الوزن؟ مولاتي تجيب
كتب- ندى أشرف يُعد المشي من أكثر التمارين الرياضية سهولةً وفائدةً، إذ لا يتطلب معدات خاصة أو اشتراكًا في نادٍ…
أكمل القراءة » -
أضرار تسخين الأرز البايت وما علاقته بالسرطان..لنتعرف على الاجابة
كتب ـ أسماء سرور يعد الأرز بكافة أنواعه من الأكلات الأساسية فى كل المطابخ والثقافات بإختلاف أنواع الوصفات، ولكن توجد…
أكمل القراءة » -
بعد انتشار نزلات البرد..أفضل علاج طبيعى للكحة المستمرة
كتب ـ أسماء سرور تعد الكحة من الأعراض المزعجة لنزلات البرد والانفلونزا بسبب الافرازات التى تتراكم وتصيب الجهاز التنفسى مسببة…
أكمل القراءة » -
خبير التغذية العلاجية يكشف دور القهوة فى فقدان الوزن
كتبت _داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية أن مشروب القهوة يساهم في فقدان الوزن الزائد لأنه…
أكمل القراءة » -
يصيبه بمرض خطير.. ممنوع ارتداء الطفل الرضيع للحذاء قبل بلوغه هذا السن (أطباء يحذرون)
كتبت – آية عثمان يحذر الأطباء الأمهات من ارتداء الطفل الرضيع للحذاء إذا كان عمره أقل من 12 شهرًا، منعًا…
أكمل القراءة » -
احذر هذا النوع من القهوة والحد المسموح لتناوله يوميا..تفاصيل
كتب ـ أسماء سرور تعد القهوة من المشروبات المفضلة التى يعتمد عليها الكثير فى الاستيقاظ صباحا وبدء يومهم وهى من…
أكمل القراءة »