كيف الحال
-
أفضل علاج عشبي للانتفاخ.. موجود بمطبخك
كتب- ندى الجبالي يعاني ملايين الأشخاص يوميًا من الانتفاخات آالام الجهاز الهضمي مما يسبب الأرق والكثير من الآلام التي تترتب…
أكمل القراءة » -
مشروب ورق الغار للخسارة دهون البطن “الكرش “
كتبت_داليا محمود مشروب ورق الغار من المشروبات التى تساهم فى خسارة الوزن، ويتميز بإنه يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للصحة…
أكمل القراءة » -
العمر الافتراضى لفرشاة الأسنان وإلا 3 أمراض تصيب أسنانك
كتبت- ندى الجبالى تعتبر فرشاة الأسنان من أهم الأدوات الشخصية التى نستخدمها بشكل يومى ولا يمكن الاستغناء عنها لنظافة الاسنان…
أكمل القراءة » -
تحذير من تناول الكرنب بسبب هذا السر الخطير
كتبت -ندى الجبالى انتشرت فى الآونة الأخيرة عدد من التحذيرات الهامة من بعض الخضروات مثل الكرنب الذى يشتهر تناوله فى…
أكمل القراءة » -
طبيب مناعة يكشف السبب لتغيير مصل الأنفلونزا كل عام
كتب ـ أسماء سرور أكد الدكتور أمجد الحداد رئيس قسم المناعة والحساسية بالمصل واللقاح على تغيير مكونات تطعيم الانفلونزا الموسمية…
أكمل القراءة » -
ما الذى يفعله تناول الفول يوميا بالجهاز الهضمى؟
كتبت- ندى الجبالى يعتمد الكثير على تناول الفول فى وجبة الإفطار بشكل يومى بسبب طعمه اللذيذ والرائع وأيضا يزيد من…
أكمل القراءة » -
للدايت.. مقارنة حاسمة لفوائد وسعرات الأرز والمكرونة
كتب- مي الجعلي كثيرًا ما يحتار متبعي أنظمة الدايت بين افضليه الأرز أو المكرونه وأيهم اقل في السعرات الحرارية وأكثر…
أكمل القراءة » -
هل تستطيع أجسامنا الاستغناء عن السكر؟ ..اعرف الإجابة
كتبت- ندى الجبالى يعد السكر من المصادر الأساسية للطاقة فى الجسم ولكن هل يمكن للجسم الاستغناء عن السكر فى النظام…
أكمل القراءة » -
هل تدمر بشرتك بماء الاستحمام؟.. اكتشف السر المخفي (خاص)
كتبت- مي الجعلي حذر أمجد عبد الحميد الحداد، استشاري الحساسية و المناعة، من المخاطر التي يسببها الاستحمام والاغتسال بالماء الساخن…
أكمل القراءة » -
«الحفاظ على صحتهن وسلامة الجنين».. استشارية نساء وتوليد تقدم نصائح طبية ا للنساء الحوامل خلال فصل الشتاء
كتب- ندى الجبالي قدمت الدكتورة شادية ثابت، استشارية النساء والتوليد، مجموعة من النصائح الطبية الهامة للنساء الحوامل بهدف الحفاظ على…
أكمل القراءة »