كيف الحال
-
أسباب تهيج القولون العصبي
يُعتبر تهيج القولون العصبي من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على مختلف الفئات العمرية، ويؤدي إلى آلام شديدة في منطقة…
أكمل القراءة » -
“فيتامين ب 12.. أهمية الغذاء المدعّم لصحة فمك
فيتامين ب 12 هو عنصر غذائي أساسي لا يُنتج بشكل طبيعي في الجسم، مما يستدعي الحصول عليه من مصادر غذائية…
أكمل القراءة » -
بذور الكتان والشيا.. أيهما الأفضل لصحتك؟
تُعد بذور الكتان والشيا من الأطعمة الخارقة التي اكتسبت شهرة كبيرة في مجال الصحة، حيث تحتوي كل منهما على مكونات…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 مشروبات لحرق دهون البطن على معدة فارغة
قد يكون التخلص من دهون البطن مهمة صعبة، لكن مع اتباع نظام غذائي سليم ونمط حياة صحي، يمكنك تحقيق نتائج…
أكمل القراءة » -
الدكتور حسام موافي يحذر: نغزات الصدر ليست دائمًا بسيطة
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من الاستهانة بنغزات الصدر، مشيرًا إلى أنها قد…
أكمل القراءة » -
هل ترغب في تقليل شرب القهوة؟ إليك 6 طرق طبيعية لبدء يومك بنشاط دون كافيين
يعتاد كثير من الناس حول العالم على بدء يومهم بفنجان من القهوة لزيادة التركيز والشعور بالنشاط، لكن الاعتماد المفرط على…
أكمل القراءة » -
هل الورم العصبي الليفي سرطان؟
أثار مرض الورم العصبي الليفي اهتمامًا كبيرًا في المغرب، خاصة بعد أن تسببت بعض الحالات في ضجة واسعة في البلاد.…
أكمل القراءة » -
دكتور جمال شعبان: “رئة الفشار” مرض نادر نتيجة استخدام الڤيب والسجائر الإلكترونية
حذر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق، من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام الڤيب والسجائر الإلكترونية على…
أكمل القراءة » -
أطعمة لضبط ضغط الدم المرتفع
يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، خاصة خلال فصل الصيف. ومع زيادة ضغط الدم، يزداد خطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على صحة الكلى
تُعد الكلى من الأعضاء الحيوية في الجسم، حيث تقوم بتصفية الفضلات والتخلص من السموم، مما يساهم في الحفاظ على صحتنا…
أكمل القراءة »