الصحة العامة

في حوار مع «مولاتي».. اخصائي تغذية علاجية يكشف عن طرق تفادي تهييج القولون العصبي

حوار: مي الجعلي يعاني الكثير من مشكلة القولون العصبي، وهو ما جعلهم يبحثون عن علاج يقضي على الآلام بصورة سريعة.…

أكمل القراءة »

أفضل المشروبات الصحية فى الصيام..تعرفى عليها

كتب ـ أسماء سرور تعد المشروبات من أهم العناصر التى يجب الاهتمام بها وتحضير العديد من الأنواع لتعويض الجسم عن…

أكمل القراءة »

طبيب يفجر مفاجأة عن أهمية تناول الفول فى السحور..تفاصيل

كتب ـ أسماء سرور يعد الفول من أشهر الأكلات الشعبية على سفرة رمضان حيث يتميز بطعمه اللذيذ ومذاقه الرائع كما…

أكمل القراءة »

فوائد لتناول الزبادى على السحور..تعرفى عليها

كتب ـ أسماء سرور يعد الزبادى من أهم الأطعمة التى يمكن تناولها فى السحور بسبب الفوائد الصحية الكثيرة التى يمكنك…

أكمل القراءة »

الخيار قنبلة غذائية هامة لأسرتك..لا تهمليه

كتب ـ أسماء سرور يعد الخيار من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية الكثيرة والذى يجب أن يكون أساسى على السفرة معك…

أكمل القراءة »

أهم الأطعمة التى يجب أن يتناولها الصائم..تفاصيل

كتب ـ أسماء سرور نهتم جميعا بتحضير الطعام والوصفات المختلفة التى تساعدك على تحمل الصيام وتعطى الجسم الطاقة اللازمة والتى…

أكمل القراءة »

فوائد الجرجير الخطيرة..أساسى على سفرة رمضان

كتب ـ أسماء سرور يعد الجرجير من الخضروات الورقية الغنية بالفوائد الصحية والذى نجده أساسى على سفرة رمضان سواء فى…

أكمل القراءة »

قمر الدين المشروب الرسمى لرمضان..تعرفى على فوائده

كتب ـ أسماء سرور يعد قمر الدين من المشروبات الأساسية فى رمضان ويتميز بطعمه اللذيذ والمختلف وتحرص ربة المنزل على…

أكمل القراءة »