مطبخ مولاتي
-
حلوى خفيفة وصحية بمكونات سهلة وسريعة
كتب -أسماء سرور نبحث الآن عن مصادر تحلية تكون سعراتها خفيفة وذلك للمهتمين بإنقاص الوزن بفاعلية،لذا عليهم إتباع نظام غذائى…
أكمل القراءة » -
من مطبخنا..اعملى أحلى طاجن بامية بالموزة بطعم لا يقاوم
كتب -أسماء سرور يعد طاجن البامية من الأكلات الشعبية المشهورة والمفضلة والتى يتم تقديمها فى المطاعم والعزائم بسبب طعمها اللذيذ…
أكمل القراءة » -
سلطة دايت.. الخيار بالزبادى بطريقة جديدة ولذيذة
كتب -أسماء سرور يعتمد النظام الغذائى الصحى على الخضروات بصورة أساسية خاصة المنخفضة السعرات الحرارية مثل الخيار والتى تعطى ترطيب…
أكمل القراءة » -
«كبسة البيرى بيرى».. لازم تجربيها من مطبخ مولاتي
كتب -أسماء سرور تعد وصفة “البيرى بيرى”مزيج بين الكبسة العادية مع طعم “البيرى بيرى” الحار الذى يضيف نكهة وطعم مميز…
أكمل القراءة » -
من غير فرن وصواني..اعملى أحلى جلاش باللحمة المفرومة فى الطاسة
كتب -أسماء سرور يعد الجلاش باللحمة المفرومة من الأكلات اللذيذة والمفضلة لدى الكثير والتى يمكن تحضيرها فى هذه الأجواء الحارة…
أكمل القراءة » -
من مطبخنا.. طريقة عمل كيكة الشيكولاتة السايحة بطعم ولا أروع
كتب -أسماء سرور يعشق الأطفال كيكة الشيكولاتة بشكل خاص بسبب المزيج الرائع التى تحتوى عليه مما يزيد من سعادتهم للحصول…
أكمل القراءة » -
من مطبخنا..سمك ماكريل سنجاري بطعم ولا أروع
كتب أسماء سرور يعد سمك الماكريل من أفضل الأسماك الزيتية الموجودة، والتى يمكن أن تدخل ضمن نظام غذائى صحى ومتوازن…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة تكا الفراخ.. لذيذة زي المطاعم
كتب -أسماء سرور تعد سلطة التكا من أفضل السلطان التى يمكن تناولها مع الطعام الأساسى كسلطة جانبية أو تناولها خلال…
أكمل القراءة » -
لمرضى مقاومة الأنسولين.. خبز عالي البروتين وخالي من الجلوتين
كتب -أسماء سرور يحتاج مريض مقاومة الأنسولين إلى إتباع نظام غذائى صحى ومتوازن يبدأ من الخبز الصحى حتى يحسن من…
أكمل القراءة » -
أحلى صينية فراخ بالمشروم والكريمة..خطوات سهلة وسريعة
كتب -أسماء سرور تعد وصفة اليوم من الوصفات السهلة واللذيذة، خاصة فى فترات الحر الشديدة، حيث تحتار ربة المنزل فى…
أكمل القراءة »