نادي النساء السري

نصائح صحية لربات البيوت.. تجنب مخاطر الوقوف الطويل في رمضان

خلال شهر رمضان، تولي ربات البيوت اهتمامًا كبيرًا بالطبخ وتحضير وجبات الإفطار، مما يجعلهن يقضين فترات طويلة في المطبخ، وهذا…

أكمل القراءة »

كيف تنجزين مهام ترتيب المنزل قبل العيد دون إرهاق؟

يعد ترتيب المنزل وتنظيفه من العادات الأساسية التي تقوم بها ربات البيوت استعدادًا لاستقبال عيد الفطر المبارك، و قد يستغرق…

أكمل القراءة »

من الشموع إلى البخور..طرق رائعة لتعطير منزلك بأجواء لا تُنسى

ترتبط حاسة الشم ارتباطًا وثيقًا بالمزاج، إذ يُعتبر المنزل ليس فقط بمظهره، بل برائحته أيضًا، فالرائحة لها قدرة خاصة على…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير بسكوت العشر دقايق.. أسرع وألذ وصفة في مطبخك

تبحث العديد من الفتيات والأمهات عن طريقة سهلة وسريعة لتحضير بسكوت العشر دقايق، الذي يُعتبر من أسهل وأسرع الوصفات التي…

أكمل القراءة »

خلطة سحرية لتنظيف البوتجاز بعد الطهى..اعتمديها

كتب ـ أسماء سرور يعد البوتجاز من أكثر العناصر التى تحتاج إلى اهتمام وتنظيف باستمرار بسبب كثرة الاستخدام داخل المطبخ…

أكمل القراءة »

وفري وقت وحضرى اللحمة المعصجة للأكلات بسرعة

كتب ـ أسماء سرور تعد اللحمة المعصجة من أهم الأطعمة التى يجب تحضيرها وتجهيزها، حيث تدخل فى أصناف كثيرة مثل…

أكمل القراءة »

نصائح هامة لصيام المراهق فى رمضان..تعرفى عليها

كتب ـ أسماء سرور يحتاج صيام المراهق إلى التعامل معه بطريقة صحيحة وبنظام غذائى متوازن حتى يعطى الجسم القدرة على…

أكمل القراءة »

وفرى واعملى عصير الجزر المفيد على الفطار

كتب ـ أسماء سرور تحرص ربة المنزل على تقديم افضل نظام غذائى لأسرتها ومنها عصير الجزر من أكثر الأنواع المفيدة…

أكمل القراءة »