خسارة الوزن
-
رشاقة وتغذية
معلومات عن تقنية “الهايفو ” لخسارة الوزن يكشفها الدكتور أحمد صبري
كتبت_داليا محمود قال الدكتور أحمد صبري خبير التغذية إن أحدث تقنيات العلاجية التى تساعد على التخسيس في أمريكا وشمال أوروبا…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
أطعمة تجنبي تناولها ليلاً حتى لاتصابي بالسمنة
كتبت_داليا محمود تبحث السيدات والفتيات عن الرشاقة ولكن تناول بعض الأطعمة قبل النوم مباشرة تسبب الزيادة في الوزن وتحويلها إلي…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
3 مشروبات طبيعية تزيل السموم من الجسم
كتبت_داليا محمود المشروبات الطبيعية تساعد على تخلص الجسم من السموم الضارة وتساعد على حرق الدهون الزائدة وخسارة الوزن في هذا…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
خبير التغذية العلاجية يقدم وجبات غذائية صحية لـنظام (IDIP)
كتب-داليا محمود قال الدكتور محمد ابو شنب ، خبير التغذية العلاجية إن الواجبات الغذائية للنظام ” IDIP” لابد أن تكون…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
خبير التغذية العلاجية: نظام الغذائي “IDIP ” فعال لإنقاص الوزن بشكل صحي (خاص)
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إن النظام الغذائي “IDIP ” يقوم على النظام الصيام المتقطع…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
5 أطعمة تساهم في الشعور بالشبع وإنقاص الوزن
كتبت_داليا محمود تواجه الكثيرات من السيدات والفتيات أزمة الشعور بالجوع في بداية اتباع نظام غذائي ويبحثن عن طرق طبيعية للسيطرة…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
هل يساعد مشروب البرتقال في إنقاص الوزن الزائد وإذابة الدهون؟..إليك الإجابة
كتبت_داليا محمود يحتوي مشروب البرتقال على فيتامين C ومضادات الأكسدة وغني بألياف التى تعزيز المناعة وتساهم في أنقاص الوزن الزائد…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
خبير التغذية يكشف أضرار نزول الوزن السريع على الجسم (خاص)
كتبت_داليا محمود قال الدكتور أحمد صبري خبير التغذية ان نزول الوزن السريع يؤدي إلى حدوث ضعف عام للعضلات و ترهلات…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
طريقة للتخسيس عن طريق المشروبات الصحية.. تناوليها عند الاستيقاظ
كتبت مي الجعلي تسعى العديد من السيدات للوصول إلى أسهل طريقة لخسارة الوزن، حيث يكون من الصعب على البعض اتباع…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
الدكتور أحمد صبري يقدم روشتة للتعامل مع هرمون الأنسولين
كتبت_داليا محمود قال الدكتور أحمد صبري خبير التغذية، إن هرمون الأنسولين تعد الرئيسي والمسؤول عن حرق السكريات بشكل مباشر، مضيفا…
أكمل القراءة »