خلايا الجسم

دراسة تكشف كيف يساعد الغمر في الماء البارد على مكافحة الشيخوخة والأمراض المزمنة

وفقًا لدراسة حديثة، يمكن أن يُحفّز الغطس في الماء البارد لمدة أسبوع خلايا الجسم على بدء عملية الالتهام الذاتي، وهي…