رأس ثوم

المقدار الأمثل لتناول الثوم يوميا.. فوائده مذهلة

كتبت- ندى الجبالي يعتبر التوم غذاء مثالي معروف منذ قديم الزمان، وذلك لفوائده الصحية المتعددة فضلاً عن كونه من افضل…