#أطعمة تسبب زيادة في الوزن
-
رشاقة وتغذية
رغم الريجيم .. 3 أطعمة تعيق خسارة وزنك توقفي فورًا عن تناولها
كتبت_ داليا محمود توجد أطعمة تمنعك من خسارة وزنك بشكل طبيعي، وتؤدي إلي تراكم الدهون بالأخص فى منطقة البطن، وينصح…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
أطعمة تجنبي تناولها ليلاً حتى لاتصابي بالسمنة
كتبت_داليا محمود تبحث السيدات والفتيات عن الرشاقة ولكن تناول بعض الأطعمة قبل النوم مباشرة تسبب الزيادة في الوزن وتحويلها إلي…
أكمل القراءة »