#إنقاص الوزن بالرياضة #مولاتي
-
رشاقة وتغذية
أفضل طريقة لإنقاص الوزن الزائد بشكل صحي وسليم
كتبت_داليا محمود توجد طرق عديدة لإنقاص الوزن الزائد مثل اتباع نظام غذائي صحي وسليم ويحتوي على ألياف وبروتين وفواكه وخضروات…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
خبير التغذية العلاجية يقدم خطوات بسيطة لخسارة الوزن بدون دايت
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية أن خسارة الوزن بدون دايت قاسي يتطلب تغيير عاداتك اليومية…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
تعرفي على أهم تمارين الرياضية التي تساعد على خسارة الوزن بالمنزل
كتبت_داليا محمود التمارين الرياضية تعمل على حرق السعرات الحرارية الزائدة الموجودة بالجسم والتى بدورها تساعد على خسارة الوزن ، مع…
أكمل القراءة »