التوقيت الصيفي

قبل تطبيقه بساعات.. تأثير تغيير التوقيت الصيفي والشتوي على صحة النوم

كتب- ندى الجبالي بدأ العد التنازلي لتطبيق التوقيت الشتوي الذي يبدأ عقب ساعات معدوده في 12:00 من مساء الغد، لتصبح…