الدكتورة سهراوات

نقص فيتامين ب12.. خطر خفي قد يؤثر على ذاكرتك وصحتك العصبية

على الرغم من توافر فيتامين ب12 في العديد من الأطعمة، إلا أن نقصه يعد شائعًا نسبيًا، مما قد يؤدي إلى…