القرع المر

داء السكري… رحلة يومية لإدارة مستويات السكر في الدم

إدارة داء السكري تتطلب التزامًا دائمًا بنمط حياة صحي، ويبدأ ذلك باتباع نظام غذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي، أي لا يُسبب…