القلق
-
الصحة النفسية
«علامات تحذيرية».. هل تعاني من نوبة هلع أم مجرد توتر؟
كتب-ندى الجبالي تُصاب النساء من حين لآخر بنوبات الهلع، والتي تؤدي بها الى أفعال غير معتاده تصل بها الى حدود…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
الخمول النفسي وفقدان الشغف.. علامات تدل على فقدان الرغبة لتحقيق حلمك
كتب- ندى الجبالي هناك عدد من العلامات التي التي تدل على اكتسابك الخمول النفسي وشعورك وفقدان الشغف ولا يتعلق الأمر…
أكمل القراءة » -
ربات بيوت
في يومها العالمي.. هل للقهوة علاقة بالتوتر؟
كتب- ندى الجبالى تعد القهوة هي المشروب الأول عالميا من حيث المحبين والإقبال، ويحتفل العالم بيوم القهوة فى اليوم الأول…
أكمل القراءة » -
ربات بيوت
علامات تشير لاصابتك بالحسد.. منهم فقدان الشهية والشعور بالقلق المستمر
كتب- ندى الجبالى يهتم المصريين والعالم العربى وخاصة السيدات بالحسد ويخفن منه بشدة لدرجة محاولة إخفاء الاخبار السعيدة عن بعض…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
ابتعدي عن تلك المأكولات التي تزيد من التوتر والقلق
كتب-مي الجعلي يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة التوتر والقلق، لاسيما تراكم الضغوط اليومية والمسؤوليات، إلا أنه…
أكمل القراءة » -
كيف الحال
تغلبي على الاكتئاب والمزاج السيء بطرق بسيطة
كتب- مي الجعلي يعترض طريقنا العديد من الأشياء المزعجة يوميًا، إلا أن بعد فترة من الممكن أن تتغلب علينا تلك…
أكمل القراءة » -
ماميز
اكشفي عليه فورًا.. ٦ أمراض خطيرة وراء الدوخة المستمرة عند الأطفال
كتبت – آية عادل يشدد الأطباء على الأمهات بضرورة اصطحاب أطفالهن إلى الطبيب على الفور، عندما يعانون من الدوخة بشكل…
أكمل القراءة »