الكربوهيدرات
-
رشاقة وتغذية
خبير تغذية علاجية العلاجية ينصح بتناول الكربوهيدرات المعقدة
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إن الكربوهيدرات البسيطة تؤدي إلى حدوث السمنة، وهي موجودة في…
أكمل القراءة » -
ربات بيوت
ما علاقة تناول الكربوهيدرات بالحالة المزاجية؟.. الإجابة من هنا
كتب- ندى الجبالى يحتاج الجسم إلى تناول الكربوهيدرات خلال وجباته اليوميه، ولكن بنسبة محددة حتى لا يتعرض لزيادة الوزن والإصابة…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
الإفراط أول طريق لدمار الجهاز الهضمي بحسب خبراء .. تفاصيل
كتب- سارة منصور يعتبر الطعام هو مصدر الطاقة للجسم كله، فعن طريق إمتصاصه من خلال المعدة يتم توجيهه للجسم كله…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
لمرضى السكري.. أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات
كتب- مي الجعلي يلعب اختيارات المرء للأطعمة التي يتناولها دور كبير في بنيته الصحيه وحياته بوجه عام، والتي تؤثر على…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
أطعمة تعمل كأدوية التخسيس..تعرفي عليها
كتبت : دنيا أسامة يهم الكثير من السيدات حصولهن على قوام ممشوق، ورياضي مما يضطر بعضهن السعي وراء أدوية التخسيس…
أكمل القراءة »