الماء
-
كيف الحال
هام لمرضى السكري.. د. معتز القيعي يقدم 8 نصائح مهمة عند تناول حلوى المولد ويحذر: ممنوع أكل هذا النوع نهائيًا (خاص لمولاتي)
إعداد – آية عادل دائمًا ما يشعر مرضى السكري بالقلق من تناول حلوى المولد النبوي، لمحتواها العالي من السكريات. وذلك…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
«حيل ذكية لإنقاص الوزن دون حرمان».. وداعاً للعادات المدمرة للدايت( خاص)
كتبت-داليا محمود قالت الدكتورة رضوي نبيل أخصائي التخسيس والتغذية، إنه توجد عادات مدمرة للنظام الغذائية السليم وهي عدم ممارسة أي…
أكمل القراءة » -
مستحضرات التجميل
7 نصائح بسيطة تحافظ على اللون الوردي للشفاه
كتبت – داليا محمود تفضل الفتيات والسيدات الحصول على شفاه باللون الوردي، لأنه يعطى للوك طبيعي للبشرة، وإشراق . في…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
خبير التغذية: الحليب أفضل مشروب مع الماء بعد التمارين الرياضية
كتبت- داليا محمود قال الدكتور أحمد صبري،خبير التغذية خلال تصريحات صحفية خاصة ل”مولاتي ” أن تناول الماء افضل طريقة لتعويض…
أكمل القراءة » -
مطبخ مولاتي
إليكِ سيدتي..حيل للتخلص من الملح الزائد فى الطعام
كتب -أسماء سرور يحدث كثيرا أن يزيد الملح فى الطعام مما يجعل طعمه غير مقبول وتفسد الوصفة كلها . يقدم…
أكمل القراءة »