#تغذية والرشاقة
-
رشاقة وتغذية
9 فوائد للتمرين البلانك للجسم أبرزهم خسارة دهون البطن
كتبت_داليا محمود يساهم تمرين البلانك على تقوية عضلات البطن وبالتالي خسارة دهون الزائدة فى منطقة البطن كما يعمل على زيادة…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
خبير تغذية علاجية ينصح بمشروبات ساخنة تساعدك على إنقاص وزنك
كتبت_داليا محمود قال الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية إنه يفضل تناول المشروبات التى تساعد في عملية خسارة الوزن…
أكمل القراءة »