ممارسة اليوجا
-
كيف الحال
فعاليات نفسية مضمونة لتهدئة نوبات الهلع
كتبت- ندى الجبالى يمكنك استخدام بعض الحيل الذكية لتهدئة الأشخاص التى تصاب بنوبات هلع من حولك حتى لا تتوتر الأجواء…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
«بيلاتس ضد اليوجا» ..معركة النجوم في عالم الرياضة
كتب- مي الجعلي حالة من الفضول أثارها الفنان مصطفى فهمى لدى الكثيرين عند ظهوره فى إعلان لأحد التجمعات السكنية، خاصة…
أكمل القراءة »