الخضروات
-
ربات بيوت
تخزين الخضرة بطريقة مثالية لتظل طازجة لمدة شهر داخل الثلاجة
كتب- ندى الجبالي تعد الخضرة من الأطعمة التي يتم استهلاكها بكثافة داخل المطبخ، وخاصة بفصل الشتاء واللجوء إلى استخدامها كثيرًا…
أكمل القراءة » -
ربات بيوت
طبيب يحذر من 3 مناطق بجسم الدجاجة.. تعرفى على مخاطر التناول
كتب- ندى الجبالى يلجأ بعض الناس إلى شراء رقاب وأجنحة الدجاج لأنها خيار اقتصادى مع أرتفاع الاسعار بصورة كبيرة فى…
أكمل القراءة » -
ماميز
حيل ذكية تجعل طفلك يتناول الخضروات والفاكهة دون ضغط
كتبت – مي الجعلي تواجه الكثير من الأمهات مشكلة أثناء تحضير الوجبات الغذائية للأطفال، وخاصة عند محاولتهن تقديم الخضروات والفاكهة…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
خبير التغذية العلاجية يكشف عن أطعمة تقلل من أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)
كتبت_داليا محمود صرح الدكتور محمد أبو شنب خبير التغذية العلاجية أن الدراسات والأبحاث أثبت أن تناول الأطعمة الصحية لها دور…
أكمل القراءة » -
أكلات منزلية تساعد في علاج الإسهال
كتب-ندى الجبالى تساعد بعض الأطعمة علاج الإسهال البسيط فى المنزل دون الحاجة لتناول ادوية او الذهاب للدكتور،حيث تساعد على تهدئة…
أكمل القراءة » -
نادي النساء السري
تخزين الخضروات والفاكهة.. أخطاء تؤدى إلى تلف الأطعمة بالصيف
كتب- ندى الجبالى تتعرض الفواكة والخضروات إلى ظروف مناخية قاسية تؤدى إلى سرعة تلفها، لذا يجب تخزينها بطريقة صحيحة للحفاظ…
أكمل القراءة » -
ماميز
خاص لـ “مولاتي”.. أخصائي تغذية علاجية يقدم روشتة تغذية سليمة للطفل ويحذر من عادة سيئة
كتبت – آية عادل لا تختلف أسس التغذية السليمة للأطفال عن تغذية البالغين؛ فكلاهما يحتاج إلى نفس العناصر الغذائية، لتعزيز…
أكمل القراءة » -
مطبخ مولاتي
طريقة حفظ الخضروات الورقية طازجة فى الثلاجة لمدة 3 أسابيع
سارة منصور يعتبر حفظ الخضروات الورقية لفترة طويلة مشكلة تؤرق الكثير من السيدات بسبب تلفها بعد فترة قصيرة وزحف الذبول…
أكمل القراءة »