السكريات
-
ربات بيوت
ما علاقة تناول الكربوهيدرات بالحالة المزاجية؟.. الإجابة من هنا
كتب- ندى الجبالى يحتاج الجسم إلى تناول الكربوهيدرات خلال وجباته اليوميه، ولكن بنسبة محددة حتى لا يتعرض لزيادة الوزن والإصابة…
أكمل القراءة » -
نادي النساء السري
عاوزة حاجة مسكرة.. ما السبب الحقيقى وراء شعور النساء بهذا الاحساس
كتب- ندى الجبالى نمر جميعا بالاحتياج لتناول السكريات والحلوى بشكل مفاجئ والرغبة الملحة لعمل ذلك، ويرجع هذا إما لاسباب مرضية…
أكمل القراءة » -
ماميز
مخاطر تناول السكريات على الأطفال.. كارثية
كتبت – مي الجعلي ينصح الأطباء جميع الأمهات بتجنب تقديم السكريات للأطفال، وذلك بسبب خطورتها الكارثية التي قد تؤثر على…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
خبير التغذية يحذر من تناول السكريات قبل التمرين
كتبت-داليا محمود قال الدكتور أحمد صبري ، خبير التغذية، في تصريحات خاصة ل”مولاتي ” أن الوجبة الغذائية التي يفضل أن…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
خلي بالك.أطعمة تؤثر على ذكائك وتسبب الغباء
كتبت- داليا محمود الكثيرات تتناول الطعام دون النظر إلى أثره على صحة الجسم، ودائماً ما ينصحون الأطباء بتناول وجبات صحية…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
نصيحة سحرية لتجنب الخمول بعد الإفطار
كتب-أسماء سرور عادة ما يميل الناس إلى الخمول بعد تناول وجبة الإفطار لأن الدم يذهب للمعدة للمساعدة في عميلة هضم…
أكمل القراءة »