صحة الأمعاء
-
ربات بيوت
أفضل الأطعمة لتحسين صحة الأمعاء بحسب الخبراء
كتبت- ندى الجبالي يبحث الكثير من الناس عن الأطعمة الصحية للمعدة والتى تحسن عملية الهضم، بسبب معاناة البعض من أمراض…
أكمل القراءة » -
كيف الحال
6 عادات للحفاظ على جهازك الهضمي مع حر الصيف
كتب- سارة منصور هناك عادات وتدابير معينة يتطلبها فصل الصيف للحفاظ على صحة الامعاء، يجب اتباعها للخروج بصحة جيدة عقب…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
كوب من الزبادى بالليمون قبل النوم كنز لا يعوض ..اعرفي فوائد
كتب- سارة منصور يعتبر الزبادى من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية فهو يعزز صحة الأمعاء والعظام وأعضاء الجسم الأخرى . ويعد…
أكمل القراءة »