مصادر البروتين
-
كيف يؤثر تناول الدجاج بكثرة على خطر الإصابة بالسرطان؟
يُعد الدجاج والبيض من أكثر مصادر البروتين شعبية وسهولةً للعديد من الأشخاص، ومع ذلك، كشفت دراسة حديثة أجراها المعهد الوطني…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
7 مصادر غذائية تحتوي على البروتين.. احرصي على تناولها
كتب- داليا محمود البروتين مهم جدا للصحة الجسم ويحافظ على لياقته البدنية،ونشاطه اليومي، ويحمي من الكثير من الأمراض، ويحتاج كل…
أكمل القراءة »