#موقع مولاتي
-
مطبخ مولاتي
من مطبخ مولاتي..طريقة عمل صينية بطاطس بالفراخ بطعم لا يقاوم
كتب -أسماء سرور تعد صينية البطاطس بالفراخ من الأكلات الشعبية المشهورة فى مصر وتتميز بطعمها الرائع ومذاقها اللذيذ، ويمكنك تحضير…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
3 أطعمة غنية بالبروتين لوجبة إفطار صحية..تعرفي عليها
كتبت _داليا محمود وجبة الإفطار لابد أن تكون غنية بالبروتين لأنها تعطي شعور بالشبع وتعمل على تشكل العضلات ومفيدة للأعضاء…
أكمل القراءة » -
كيف الحال
أسباب زيادة الوزن في ظل قلة تناول الطعام
كتب- مي الجعلي هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى زيادة الوزن في ظل قلة تناول الطعام، والذي لا…
أكمل القراءة » -
اتيكيت
إتيكيت الجلوس مع الطبيب النفسى..وضوح وأمانة
كتب -أسماء سرور يذهب الكثير من المرضى للطبيب النفسى للإستشارة أو تحديد مراحل المرض النفسى لديهم أو للحصول على الدعم…
أكمل القراءة » -
ديكور
اتعلمي تستغلي البلكونة وازرعي البقدونس فى المنزل
كتب -أسماء سرور يعتبر البقدونس من الخضروات الصحية والمفيدة لصحة الجسم ولمعالجة الكثير من الأمراض، وهو من النباتات التى يمكن…
أكمل القراءة » -
شروط استخدام الدهن الحيواني فى النظام الغذائى..استشارى تغذية يكشف(خاص)
كتب -أسماء سرور يمكن استخدام الدهن الحيواني في بعض الأكلات، ولكن يعتمد على نوعية النظام الغذائي الذى يتبعه الفرد ومدى…
أكمل القراءة » -
لايق عليكي
“هاي ويست ولا السكيني”.. اعرفي البنطلونات المناسبة للجسم الكمثري
كتبت _داليا محمود تحتار صاحبة الجسم الكمثرى في اختيار البنطلونات المناسبة حتى تظهر بمظهر أنيق ولافت. وتوجد موديلات بنطلونات تليق…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
في هذه الحالة.. يجب الذهاب للطبيب لمقاومة الأنسولين
كتب -أسماء سرور انتشر فى الفترة الأخيرة مرض مقاومة الأنسولين وهى حالة صحية يعجز فيه الجسم عن إفراز هرمون الأنسولين…
أكمل القراءة » -
ديكور
ألوان كنب لا تظهر فيها الاتساخ..احرصى على اختيارها
كتب -أسماء سرور تحرص ربات البيوت دائما على تنظيف المنزل بإستمرار ولكن هذا يتطلب مجهود كبير كل يوم ، ويمكنك…
أكمل القراءة » -
إطلاله المشاهير
بإطلالة كاجوال.. مي عمر تستمتع بوقتها في حديقة “هايد بارك ” بإنجلترا
كتبت-داليا محمود حرصت الفنانة مي عمر، مشاركة أحدث ظهور لها، برفقة زوجها المخرج محمد سامي خلال جولتها في حديقة هايد…
أكمل القراءة »