#مولاتى
-
مطبخ مولاتي
طريقة عمل رقاق باللحمة وبط محمر.. الأكلة الرسمية فى وقفة العيد
كتب – أسماء سرور يختلف الوقت ويمر الزمن ولكن تبقى بعض الأكلات موجودة متميزة، وصفة اليوم بط محمر و رقاق…
أكمل القراءة » -
ديكور
مفروشات يُفضل استخدامها فى فترات الحر الصعبة
كتب -أسماء سرور يفضل خلال فترات الحر الشديد إستخدام مفروشات تساعد على برودة المنزل وتشعرك بالراحة أثناء الجلوس والنوم عليها…
أكمل القراءة » -
ماميز
هل يؤثر اختيار الطعام على طول الأطفال؟.. تفاصيل
كتب- مي الجعلي تخشي الكثير من الأمهات أن يظل أبنها قصير، حتى إنها لو استطاعت تقديم كم إنش من طولها…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
نصائح للمساعدة فى هضم اللحوم.. استشارى تغذية يجيب
كتب – أسماء سرور قال استشارى التغذية محمد ابو شنب لموقع “مولاتى” إنه يجب تناول اللحوم مع الألياف، لأن الجمع…
أكمل القراءة » -
اتيكيت
أمينة شلباية: إتيكيت أكل الفتة..”ناكل كل حاجة لوحدها”
كتب -أسماء سرور تعتبر الفتة من الأكلات الرسمية والشعبية المشهورة فى عيد الأضحى ،حيث تحرص كل الأسر على تناولها فى…
أكمل القراءة » -
مطبخ مولاتي
انفو جراف..تعرفي على الفرق بين مكونات الفتة المصري والفتة السعودى
كتب- أسماء سرور لكل مطبخ ما يميزه ،فالمطبخ المصرى له الكثير من النكهات والتفاصيل التى تميزه مثل الفتة بالثوم والخل…
أكمل القراءة » -
مطبخ مولاتي
انفو جراف..أنواع سلطات مهمة على سفرتك..تعرفي عليها
كتب- أسماء سرور تضيف السلطات الطعم المميز للطعام ،وهى مكون مهم على السفرة فى النظام الغذائى، حيث تحتوى على الكثير…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
اعرفي أضرار شواء اللحم على الفحم وتجنبيها في العيد
كتب -مى الجعلى تعتقد الكثير من السيدات أن شواء اللحوم من الطرق الشهية الخفيفة على المعدة، ولذلك يلجأ الكثير منهم…
أكمل القراءة » -
رشاقة وتغذية
ما الحد اليومى لاستهلاك اللحوم فى العيد.. استشارى تغذية يجيب
كتب -أسماء سرور أكد إستشارى التغذية العلاجية محمد أبو شنب، أن التوصيات العامة لاستهلاك البروتين اليومي من اللحوم تعتمد على…
أكمل القراءة » -
ربات بيوت
مخاطر استخدام الكلور في تنظيف منزلك.. اعرفي أضراره قبل العيد
كتب -مى الجعلى تلجأ السيدات إلى استخدام الكلور في تنظيف المنزل قبل العيد، لقوته الفعالة في التنظيف المعروف بها، ولكنه…
أكمل القراءة »