إتيكيت التعامل مع الزوج العصبي..نصائح طبيب نفسى(خاص)

كتب -أسماء سرور

أكد وليد هندى استشارى الصحة النفسية أن الزوج العصبى يجعل المنزل مثل “الحبل المشدود” ومن أكثر أسباب الطلاق بسبب عصبية الزوجة واكتئابها وزيادة الشكوى للأخرين مما يزيد الأمور سوء.

ونصح هندى الزوجة بطرق التعامل الصحيحة مع الزوج متمثلة فى النقاط التالية:

تفهم الزوج

يجب تفهم حالة الزوج للسيطرة على الحالة العصبية لديه من خلال بعض المهارات لتجنب الصدام معه ومعرفة الوقت المناسب للصمت.

تجنب المواقف

ووضح هندى أنه يجب تجنب المواقف التى تؤدى إلى حالة الزوج العصبية وضرب مثل عن إهمال نظافة المنزل والأولاد ان هذا الأمر يثير حفيظة الرجل ويفتعل المشاكل بسبب الطاقة السلبية.

إفشاء الأسرار

وشدد الإستشارى النفسى على أهمية عدم إفشاء الأسرار الزوجية الخاصة به،وطلب الأذن قبل عمل أى شئ وعدم التحدث فى الهاتف فترات طويلة أثناء وجوده.

التعامل مع أهله

وأشار هندى أنه يجب معاملة أهل الزوج معاملة طيبة خاصة أمه وأخته لتقريب المسافات بينكم،واكد على ضرورة وجود مبادرات رومانسية مع الزوج لإمتصاص المشاعر السلبية وإحتوائه.

معرفة طباع الزوج

يجب معرفة طباع الزوج وإتجاهاته حتى يمكنك التعامل معه مثل عدم صداقات الرجال بسبب الغيرة،أو التعليق على بعض الصفحات، والإبتعاد عنه فى حالات الغضب.

الإلحاح

وحذر هندى من كثرة الإلحاح والشكوى المستمرة واللوم على كل كبيرة وصغيرة، مع إستخدام لغة جسد هادئة.