ابتعدي عن تلك المأكولات خلال الصيف لتجنب رائحة العرق الكريهة
كتب – مى الجعلى
يعاني بعض السيدات من رائحة العرق الكريهة التي يفرزها الجسم بشكل زائد خلال فصل الصيف، على الرغم من اهتمامهن بالنظافة الشخصية واستخدام مزيلات العرق المميزة التي تمنع تلك الرائحة، ولكن هناك العديد من المأكولات التي تزيد من رائحة العرق.
تقدم لك مولاتى بعض الأطعمة تزيد من رائحة العرق.
اللحوم الحمراء
من الصعب هضم اللحوم الحمراء فتاراكم البقايا في الأمعاء وتتفاعل مع البكتيريا لتخرج على شكل عرق ذات رائحة كريهة ومزعجة.
الأسماك
يمكن للسمك أن يتسبب في تلك المشكلة، حيث يزيد من رائحة العرق لاحتوائه على الكولين، فإذا لاحظت رائحة كريهة عليك انا ل الكثير من المياه للتخلص من المركبات التي تتسبب في تلك الرائحة.
الاطعمة الحارة
تتسبب الأطعمة الحارة في زيادة نسبة العرق، حيث تحتوي على الكبريت الذي ييؤدي إلى رائحة كريهة في النفس والعرق، لذا عليك تناول تلك الأطعمة باعتدال.
تزيد الأطعمة السريعة من رائحة العرق لافتقارها إلى الكلوروفيل، الذي يساعد على إزالة تلك الروائح، كما أنها تحتوي على مكونات مصنعة تزيد من مستويات الكوليسترول.
