شاى الماتشا وفوائد مذهلة فى حرق الدهون
كتب-مي الجعلي
انتشر شاى الماتشا اليابانى فى الأسواق بشكل كبير بعد تصدره فى اليابان بشكل كبير، وهو من أفضل أنواع الشاى الأخضر فى العالم من حيث الفوائد والفيتامينات.
ويسمى الماتشا بالشاى الذهبى بسبب طريقة زراعته وطريقة حصاده التى تستغرق أكثر من 25 يوم حتى نحصل على أعلى إستفادة ممكنة.
ويحرص الرياضيون وكل من يهتم باللياقة البدنية بالحصول على هذا الشاى ووضعه فى قائمة مشروباته بسبب إحتوائه على مضادات أكسدة قوية تساعد الجهاز المناعى فى الحماية من الكثير من الأمراض.
فوائد شاى الماتشا
تقدم لك مولاتى أهم فوائد شاى الماتشا كالآتي:
إنقاص الوزن: يعمل شاى الماتشا على حرق الدهون بصورة كبيرة زيتميز أيضا بزيادة الإحساس بالشبع وزيادة التمثيل الغذائى .
الجهاز الهضمى: يساعد الماتشا على تحسين عملية الهضم وزيادة قدرة المعدة على إمتصاص الطعام والحفاظ على صحة القولون .
القولون: يعمل الماتشا على تنظيف القولون من السموم مما يقلل الإنتفاخات وعسر الهضم والإبتعاد عن إضطراب فى الإخراج سواء كان الإمساك أو الإسهال .
الجهاز المناعى: يساعد الماتشا فى الحفاظ على قوة جهاز المناعة بسبب مضادات الأكسدة القوية التى يحتوى عليها مما يزيد فى محاربة الكثير من الأمراض خاصة أمراض المناعة الذاتية .
