طرق ناجحة للتخلص من حكة الجسم بالصيف
كتب- سارة منصور
تسبب الحكة الشعور بأعراض مزعجة مثل الهرش ويحدث ذلك بسبب جفاف الجلد والحساسية الشديدة التى تسببها الحرارة العالية فى فصل الصيف .
تساعد الحرارة العالية على نمو البكتيريا والفطريات لذا ينصح الأطباء بالإستحمام مرة على الأقل يوميا .
طرق طبيعية ناجحة فى التقليل من أعراض الحكة
تقدم لك مولاتى طرق طبيعية ناجحة فى التقليل من أعراض الحكة فى فصل الصيف كالآتي:
الترطيب: يجب ترطيب الجلد جيدا وشرب الكثيرمن الماء والسوائل لعدم حودث الجفاف الذى يزيد من فرص حدوث الحكة .
التعرض للشمس: يوصى الأطباء بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة دون وضع واقى من الشمس حتى لا تحدث حروق تسبب الحكة فى الجسم.
الطعام:ينبغى الحرص على عدم تناول الأطعمة التى تسبب الحساسية مما يسبب الحكة فى الجسم وفى حالة حدوث ذلك ينبغى ترطيب الجسم وأخذ أدوية مضادة للهيستامين .
شاى البابونج: من أفضل الوسائل الطبيعية التى يمكن إستخدامه فى تقليل الحكة فى الجسم .
زيت الزيتون: يفضل ٱستخدام زيت الزيتون ودهانه على المناطق التى تشعر فيها بالحكة بسبب ترطيبه العالى والذى يدوم لفترة طويلة .
