فوائد تناول القرفة بعد الولادة.. احرصي على تناولها
كتبت – مي الجعلي
هناك العديد من الفوائد المميزة لتناول القرفة بعد الولادة، لذا ينصح بها العديد من الأطباء لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم في تلك المرحلة.
نتطرق في السطور التالية إلى فوائد تناول القرفة للأمهات، لتتعرفي على مدى أهمية تناولها بعد الوضع.
فوائد القرفة بعد الولادة
تعمل القرفة على تقليل فترة النفاس، للحد من النزيف الذي يحدث بعد الولادة، لذا ينصح بتناوله خلال تلك الفترة.
تعتبر القرفة واحدة من أهم المسكنات الطبيعية، حيث تعد من أفضل الخيارات التي تعمل على تخفيف آلام الانقباضات التي تحدث بعد الولادة.
تساعد القرفة على تحسن الحالة المزاجية للمرأة بعد الولادة، وتقليل فرص التعرض لاكتئاب ما بعد الولادة الذي يتم التعرض له.
تؤدي إلى زيادة انقباضات الرحم لطرد بقيا المشيمة والدم بشكل أسرع.
تسرع من التئام الرحم والعودة إلى حجمه الطبيعي.
تتضمن القرفة نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف.
تزيد من سرعة الشفاء ومنح الجسم للطاقة التي يحتاجها.
