فوائد مشروب القرنفل المطحون مع الحليب..خبير تغذية علاجية

شارك الدكتور خلدون الحوراني، خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، مشروب القرنفل المطحون مع الحليب كعلاج يومي يمكن أن يساعد في التخلص من العديد من الأمراض.

فوائد مشروب القرنفل المطحون مع الحليب:

1. تنشيط الدورة الدموية: يساعد هذا المشروب في تحسين الدورة الدموية، مما يعزز النشاط العقلي ويقي من الاكتئاب والأرق، كما يسهم في تعزيز القدرة على التركيز.

2. تحسين صحة الجهاز التنفسي: يعالج مشروب القرنفل المطحون التهاب الشعب الهوائية، نزلات البرد، الربو، السعال، وانسداد الجيوب الأنفية، كما يساعد في التخلص من البلغم.

3. دعم الهضم: يُعتبر مفيدًا في تقليل غازات المعدة، الانتفاخ، وعلاج القرحة الهضمية، كما يقلل من الشعور بالغثيان والدوار.

4. الحماية من السرطان: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.

5. تقوية القلب والكبد: يساهم في تقوية القلب والكبد، حماية الجسم من الجلطات، كما يساعد في توسيع الأوعية الدموية.

6. تحسين وظائف الدماغ: يعزز التركيز ويحسن وظائف الدماغ، كما يساهم في الوقاية من مرض الزهايمر.

7. تقليل التعب والإجهاد: يساهم في تخفيف التعب العام وآلام الرأس.

8. تنقية الدم وتنظيم السكر: يعمل على تنقية الدم وتنظيم مستوى السكر في الدم، مما يساعد في الحفاظ على ضغط الدم السليم.

9. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي: يساعد في علاج الانتفاخ، الإمساك، وعسر الهضم.

10. حماية العين: يعمل على حماية العين من الغشاوة ويعزز صحتها.

11. علاج مشاكل المثانة: يساعد في علاج اضطرابات التبول اللاإرادي وسلس البول.

12. تحسين صحة البشرة: بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها، يساعد في مقاومة التجاعيد، منع ترهل البشرة، ويعالج حب الشباب والبثور.

13. دعم صحة الجنين: يحتوي على الفسفور، الصوديوم، وفيتامين C، مما يعزز نمو الجنين بشكل صحي.

14. تسكين آلام الأسنان: يستخدم كعلاج لتسكين آلام الأسنان والتهابات اللثة.

15. تخفيف آلام الدورة الشهرية: يساعد في تخفيف آلام البطن والمغص الذي تصاب به النساء أثناء الدورة الشهرية.

يمكنك الاستفادة من هذه الفوائد المدهشة عن طريق تناول كوب من الحليب مع نصف ملعقة من القرنفل المطحون يوميًا للحصول على نتائج مذهلة.