لعلاقة حميمة ممتعة.. اعرف أفضل وقت لأكل الطماطم| مشكلات جنسية تعالجها (مهم للمتزوجين)

كتبت – آية عثمان

أظهرت الدراسات والأبحاث الحديثة أن تناول الطماطم بانتظام يعزز الصحة الجنسية للمتزوجين.

وذلك بفضل محتواها العالي من الليكوبين الذي بدوره يحسن من صحة الدورة الدموية ويعالج معظم المشاكل الجنسية.

فوائد الطماطم للجنس

ووفقًا لما ذكره موقع the health site، ينصح الأطباء المتزوجين بتضمين الطماطم في نظامهم الغذائي اليومي.

فهي تحسن معدل ضخ الدم إلى الجسم، بما في ذلك الأعضاء التناسلية.

لذا، فإن تناول سلطة الطماطم قبل دقائق من ممارسة العلاقة الحميمة يمنح الزوجين جماعا ممتعا ونتائج فعالة.

في الوقت نفسه، تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحمي القلب، وتمنع تراكم الكوليسترول، كما تقي من السرطان.

وكذلك، تساعد الطماطم على إنقاص الوزن لكونها منخفضة السعرات الحرارية للغاية، حيث تحتوي كل 100 جرام منها على 18 سعرة حرارية فقط.

بالإضافة إلى دورها في علاج الإمساك ومنع الشيخوخة المبكرة