من العشرينات إلى الستينات.. اعرف عدد مرات الجماع اللازم ممارستها في اليوم لكل مرحلة عمرية منعًا لسرعة القذف
كتبت – آية عثمان
تحذر د. هبة قطب استشاري الصحة الجنسية، من عادة خطيرة يعتاد الرجال على القيام بها دون أن يعلموا بمدى تأثيرها السلبي على علاقتهم الزوجية وصحتهم الجنسية.
مخاطر الإنقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمة
أوصت استشاري الصحة الجنسية الرجال بأهمية ممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم.
لأن الإنقطاع عنها يعرضهم لمشكلة جنسية خطيرة تهدد حياتهم الزوجية، وهي إصابتهم بسرعة القذف.
وقالت قطب: “عندما ينقطع الرجل عن الجماع بزوجته لفترات طويلة، ثم يعود لممارسته، تزداد لديه الرغبة الجنسية في الجماع بها، ويكون الجسم في حالة شديدة من النهم لممارسة العلاقة الحميمة.
الأمر الذي يجعله عاجزًا عن السيطرة على عملية القذف أثناء الجماع.
كما كشفت عن أن المعدل الطبيعي لممارسة العلاقة الحميمة يختلف من رجل لآخر حسب العمر.
وفيما يلي نستعرض المراحل العمرية وعدد ممارسات الجنس الكافية خلالها:
العشرينات: أكثر من مرة في اليوم.
الثلاثينات: مرة واحدة على مدار اليوم.
الأربعينيات: مرتين كل 3 أيام.
الخمسينات والستينات: 1- 2 مرة في الأسبوع.
أسباب أخرى لسرعة القذف عند الرجل
في الوقت نفسه، أشارت هبة قطب إلى أن هناك أسباب عدة وراء إصابة الرجل بسرعة القذف وهي:
قلة شرب الماء.
التدخين.
التهاب البروستاتا.
تعاطي المخدرات.
التهاب مجرى البول.
ضعف الدورة الدموية.
