نصائح للعناية بشعرك الطويل خلال فصل الصيف

كتب- داليا محمود

مع قدوم فصل الصيف يحتاج الشعر الطويل إلى روتين عناية، لحمايته من تأثير ارتفاع الرطوبة ودرجات الحرارة، بما يساهم في تقصف وجفاف الشعر.

وينصح بمحافظة على حيويته وجماله من خلال اتباع نصائح خبراء الشعر.

وتستعرض «مولاتي»  بعض النصائح والخطوات للعناية بالشعر الطويل في الصيف كالآتي:

تجنبي تصفيف الشعر بالحرارة

ينصح بعدم استخدام أدوات التصفيف بالحرارة، لأنها تسبب الضرر بالشعر الطويل، عليكي تجنب استخدامها خلال فصل الصيف.

ترطيب الشعر

ينصح بترطيب شعرك خلال فصل الصيف لأن الترطيب يساعد الشعر على النمو بشكل صحي ولامع وحيوي،  وذلك عن طريق استخدام السيروم أو الكريمات المخصصة للشعر الطويل التي تحافظ على نعومته.

شرب الماء

يُساعد شرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم على حماية الجسم من الجفاف، وجعل الشعر صحياً ولامعاً.

حماية الشعر من أشعة الشمس

استخدمي منتجات العناية الشعر التي تقي من أضرار أشعة الشمس وخاصة الأشعة فوق البنفسجية، وتتوفر هذه المنتجات بأشكال متعددة كالرش أو الكريمات المختلفة.

كما يمكن ارتداء قبعة ذات حافة واسعة أو وشاح عندما تقضي وقتًا طويلاً في الهواء الطلق، لأن تعرض الشعر المباشر لأشعة الشمس فوق البنفسجية قد يضعف حاجز الشعر ويؤدي إلى الجفاف والهشاشة وتلاشي لون الشعر.

قص الأطراف الشعر

قصي أطراف شعرك بانتظام كل 6-8 أسابيع، لأن الشعر ينمو بشكل أسرع في فصل الصيف،

يساعد قص الشعر بانتظام على إزالة الأطراف التالفة والحفاظ على مظهر شعرك الطويل الصحي والنابض بالحياة.

مشط ذو أسنان واسعة

ينصح بتجنب استخدام مشط أسنان ضيقة لأنه يسبب تقصف الشعر وتلفه، استخدمي مشطًا واسع الأسنان لفك التشابك من الأطراف إلي أعلي لتقليل التكسر الشعر والمحافظة على صحتها.

غسيل الشعر

يحتاج الشعر في فصل الصيف للإهتمام بنظافته بشكل،استخدمي شامبو خفيف ومناسب لنوعية شعرك.

واختاري منتجات تنظيف لطيفة ومرطبة، لتجنبي جفاف الشعر وتلفه، من استخدام شامبو غير مناسب.

تغذية السليمة للشعر

احرصي على تناول طعام صحي وغني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والفواكه والخضروات ،لأن تغذية شعر تبدء من الداخل .