كتب- داليا محمود
قشرة فروة الرأس تسبب أزعاج واحراج إلى الفتيات والسيدات خلال حياتهن اليومية بسبب الحكة وسقوط رقائق دهنية على ملابسهن.
لذلك تستعرض “مولاتي ” أسباب وأعراض وطرق المساعدة على التخلص من قشرة فروة الرأس وهي كالآتي:
أعراض قشرة الشعر
1- تبدء أعراض القشرة بظهور رقائق بحجم صغير وتكون باللون أبيض أو أصفر، على فروة الرأس.
2- تسبب حدوث حكة قوية في فروة الرأس يؤدي إلي آلم خصوصًا في فصل الصيف بسبب العرق الشعر.
3- وقد تصل الحكة إلي مناطق الحاجب بسبب نمو القشرة الدهنية بها.
أسباب ظهور القشرة في فروة الرأس
1- وجود التهاب جلد دهنية يسبب في حدوث قشرة رأس .
2- أصحاب البشرة الدهنية هما أكثر الأشخاص معرضون للبشرة الرأس.
3- عدم تمشيط الشعر أو قلة عدد المرات يساعد في تكون خميرة وهي تساهم في تكون القشرة فيما بعد .
4- أصحاب البشرة الجافة هما أيضًا معرضون لقشرة الشعر بسبب طبيعتها الجافة.
5-استخدام شامبو و مستحضرات عناية بالشعر غير مناسبة قد تسبب حدوث زيادة القشرة.
6- أصحاب الأمراض الجلدية كالأكزيما أو الصّدفية قد يصابون أكثر من غيرهم بشرة فروة الرأس.
7- نقص فيتامينات في الجسم أبرزها B والزّنك يساهم في ظهور القشرة.
نصائح تساعد على قشرة فروة الرأس
1- استخدام شامبو ضد القشرة يفضل عن يكون من مواد كيتوكونازول ،وبيريثيون الزنك،والقطران.
2- تدليك فروة الرأس باستخدام فرشاة مع شامبو يساعد على التخلص من قشرة الرأس .
3-تمشبط الشعر من فروة الرأس إلي أسفلها يساعد على عدم تكون قشرة في فروة الرأس .
4- تقليل معدل ترطيب الشعر بساهم في تقليل ظهور القشرة.
5- استخدام مواد طبيعية من المنزل يساعد على التخلص من القشرة
6- تناول أدوية فيتامين B والزنك يساعد على تقوية مناعة الجسم ويجب استشارة طيب قبل أخذ اي دواء.
