طرق التغلب على الطقس الحار فى المنزل..بخطوات بسيطة

كتب-سارة منصور

بسبب ارتفاع الحرارة الشديد هذه الأيام يشعر الأشخاص الموجودين بالمنزل بأن درجة الحرارة أعلى من الخارج بسبب إحتباس الحرارة داخل المنزل.

تقدم لك مولاتى بعض الطرق الفعالة لجعل جو البيوت منعشا كالآتي:
الملابس
إتداء الملابس القطنية الخفيفة حتى تمتص العرق ولا تشعر بالحرارة الشديدة مع إرتداء ألوان فاتحة .

الستائر
يجب إسدال الستائر كلها ويفضل البلاك اوت خلال فترة النهار لحجب أشعة الشمس حتى لا ترفع حرارة المنزل الداخلية .
مصدر للتهوية
يجب فتح نافذة وتغيير هواء المنزل حتى تستمر دورة الهواء فى التبدل .

المروحة
إستخدام المروحة مع وضع زجاجات ماء مثلجة أمامها للحصول على جو منعش ورطب.

النباتات
وضع النباتات الطبيعية فى المنزل يحسن درجة الحرارة بشكل كبير بسبب إحتواء النبات على كمية كبيرة من الماء يجعل الجو رطبا ومنعشا .

الملايات
إستخدام ملايات ومفروشات قطنية خفيفة حتى لا تشعر بالحر أثناء النوم عليها .

المصابيح
يجب غلق المصابيح فى النهار لأنها تستهلك الكاقة وترفع درجة الحرارة فى الداخل.

تبريد الجسم
الإستحمام بالماء البارد ووضع قربة من الماء الساقع على القدمين لأن تخفيف حرارة القدمين يخفض حرارة الجسم.